Cristina Arena

Fitness Trainer e PT

Skills:

Cardio
60%
Rehab
50%
Strength
80%
Bodybuilding
80%
Mobility
100%
Ginnastica
60%

Biografia:

Ho praticato ogni sport, dal karate alla difesa personale, passando per il tennis e il nuoto. Nel 2013 nasce la passione per il fitness, praticando e iniziando gli studi. Dal 2016 entro a far parte dei coach di Palextra, insegnando in sala pesi e gestendo le classi di Total Body, Ginnastica Posturale e Pilates. Si, mi piace far star bene le persone. Post pandemia, alla ricerca di  nuovi stimoli, ho iniziato a formarmi nelle discipline di Power Lifting e Acro Yoga.